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KINOKI晚安舒適足貼(一盒10片)




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成份:天然竹酢精華、天然礦物微粉、甲殼素、純天然植物精華、維生素C精華

活動

規格:110

產品重量: 90



其他特殊注意事項

1、只供外用,皮膚過敏、傷口、濕疹、斑疹部位勿用

2、如皮膚感覺不適,請停止使用,待恢復後再行使用

3、開封后請盡快使用,並存放於乾爽及嬰兒觸摸不到的地方

4、本產品女性月經期可使用

5、個人身體狀況不同,反應及進度、用量因人而異。

全新品,因個人衛生使用,商品一經拆封恕無法退換貨。






原產地


中國








限定

達人

商品訊息特點

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限時商品大潭電廠 7 號機併聯再度失敗,無法如期於今( 9 )日進入試運轉,台電公司緊急開會檢討異常原因,董事長朱文成也親赴現場表達關切。至於大林電廠新 1 號機以及通霄電廠新 1 號機已成功於上午併聯發電,可望於下午尖峰用電期間提供 21.5 萬瓩發電量。

大潭電廠 7 號機第一部機組原應在 7 月中旬併聯發電,經兩度延宕,原定今日啟動試運轉,不過經濟部能源局副局長李君禮以及台電發言人林德福舉行記者會指出,大潭 7 號機清晨 4 時試圖併聯時失敗,系統開關出現異常現象,目前原因仍在釐清中。眼見原本是支援今年夏天供電的緊急發電機組,卻從救援角色成為麻煩製造者,台電董事長朱文成已趕赴現場表達關切。

另方面,大林電廠新 1 號機則順利於今日上午 8 時 7 分成功併聯,正逐步提升輸電量,下午尖峰用電期間可望挹注 20 萬瓩供電。至於通霄電廠新 1 號機也於上午完成併聯進入試運轉,發電 1.5 萬瓩。



▲大林電廠新 1 號機上午成功併聯試運轉,發電功率逐步提升。(圖/翻攝自台電網站)

台電評估,在新機組加入發電下,今日最大供電能力可從 3697.5 萬瓩提升至 3719 萬瓩,備轉容量增加至 99 萬瓩,備轉容量率 2.73% ,供電燈號可由限電警戒紅燈轉為供電警戒橘燈。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

一例一休,台灣人你怎麼更累了?國內精神科醫師觀察發現,最近門診中的睡眠障礙患者變多,約增加3成,幾乎全因為採取「分段式睡眠」惹禍,一問起來,不少都是一例一休上路後為了多賺點錢,白天夜晚都上工,導致睡眠時間遭切割,長期下來造成睡眠障礙,輕者失眠,重者則出現憂鬱症狀。

門診就有一名中年婦女,身兼早餐店及豆漿店兩份工作,忙完早上7點到下午1點的早餐店工作,利用下午時間,睡上3、4個小時,晚上8點又匆匆趕到豆漿店,凌晨1點下班後,再回頭睡3、4個小時。

開業精神科醫師楊聰財表示,婦人以為一天睡兩次,睡眠時間加總也達7、8小時,應該睡夠了,沒想到,一個多月後,整個人不對勁,出現極度疲累、注意力不集中,難以入睡,甚至焦慮、憂鬱等症狀。

楊聰財強調,黃金睡眠時間是從晚上11點至早上6點,但受限工作型態,有些人必須切割睡眠,結果反而造成睡眠障礙,門診觀察,過去這類患者主要以警察、護理人員為主,但隨著一例一休上路後,不少餐飲、服務業甚至受投資新制影響的投資族,也因為分段式睡眠而衍生睡眠障礙。

一名45歲在科技業工作快20年的男子,一年前提早退休,專心投資股票跟期貨,為了配合今年期貨盤後交易新制,開始採用「分段式睡眠法」,每次只睡1到3小時就醒來看盤,睡不夠就靠周末假日補眠,剛開始還覺得有效率,但二周後開始出現睡眠障礙,情緒緊張、焦慮甚至憂鬱,趕緊求診精神科。

楊聰財強調,原則上,人需要擁有至少6到8小時品質良好的睡眠,休息重量也要重質,如果長期採取「分段式睡眠」最大問題在於深層睡眠時間不夠,只要連續兩天沒睡好,就會欠下「睡眠債」,事後必須連補好幾天,才能還清。

想要睡個好覺,楊聰財建議,上床前腦袋放空、不思考任何事情,自我催眠約30分鐘,並輔以深呼吸吐氣,學習舒壓放鬆。此外,要有規律運動習慣、避免白天睡太多及飲用茶、咖啡等刺激性飲料等,有助改善睡眠障礙問題。

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